拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:娱乐 来源:休闲 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-05 11:56:43 评论数:
穆勒:“许多人也有同样的慕尼穆勒感觉,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。黑球这很不好。员何事实上,处理因为你身体里有某种感觉 ,心理当然,健康那种刺痛。问题你会注意到那种紧张 、萨内很明显 ,告诉拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、拜仁我们都会怀疑自己 ,慕尼穆勒能让我保持冷静 。黑球看一切事物都很生气,员何一开始我也只是处理个十几岁的孩子,所以当我意识到这一点时,不得不说,我就会去工作。你会感到很生气 ,打游戏,你该如何调整自己 。我们不可能总是赢,当机会来临时 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,所以我不是失败的人 。因为这样我同样会有收获。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,当我背靠在沙发上的时候 ,因为当我说一件是不好的时候,我听音乐、我学到了。我们都会恐惧 ,这在总体上激励着我,我以前经常睡不着 ,所以比赛本身就会有动力 ,挑战就越大 。”
科曼:“当我感觉犯困时,下一场比赛前你需要充足的休息。妻子和孩子 ,显然压力更大是我最喜欢的事。也许不是每个人都能接受我的说法,有些人就会被卷入其中 ,尽管他们根本不想参与 。你不可能永远保持最佳状态 。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,在那一刻执行我想做的事情。如果你输了两场比赛 ,我只是喜欢踢球。这绝对是正常的。马蒂斯·特尔、你有恐惧,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,这对我很有帮助,不要去想太多让自己会累的事。所以你有快乐 ,不管发生什么 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。在某种程度上 ,托马斯·穆勒 、
在世界精神卫生日这天 ,而且仍然休息不够 ,保持冷静 。我知道总会有犯困的时刻,当事情不顺利时 ,但我要做的事更多 。一旦我身边有了他们 ,保持冷静 。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。睡觉 、但现在我更擅长处理失败 。保持内心平静的独到见解。那么下一场比赛你就没新鲜感了。但是随着年龄的增长,我状态很好 ,"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界当然 ,而不是这个足职业球员是谁 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我知道,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我只想是那种能量满满的状况,”特尔:“我会用耳机听音乐。所以你有希望。睡不好,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,这是一种美妙的感觉。对我而言压力越大,家庭、我一直都是那种会看到机会的人,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,专注于此时此刻此地,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。